最近、続々とパンケーキ屋の新しい店舗がオープンしてます。どのパンケーキ屋を見てもいつも満席状態!
そんなおいしいパンケーキのカロリーについて考えたことありますか?
パンケーキ食べながらついつい気になってしまったので、パンケーキのカロリーについて調べてみました!
目次
パンケーキといえばここっ!パンケーキの代表「エッグスンシングス」
エッグスンシングスの代表メニューと言えば『ストロベリーホイップクリームとマカデミナッツ』!ストロベリーホイップクリームとマカデミナッツは小さめのパンケーキ5枚とたっぷりの生クリーム、そして、たっぷりのイチゴ。
パンケーキ5枚:1枚150kcal 5枚で750 kcal
ホイップクリーム200g~300g:1000kcal
さらにイチゴとメープルシロップを合わせれば 2000kacl近くになる!!驚愕の数字ですね!
人気の「カフェ・カイラ」
ハワイ発のフルーツたっぷりパンケーキで有名な「カフェ・カイラ」。ここはパンケーキ2枚の上にフルーツがたっぷりと少量のホイップクリームです。ここでの代表メニューはカイラ・オリジナル・パンケーキ。カロリーは553kcalです。エッグスンシングスよりもホイップクリームの量が少ないため、カロリーがやや低めですね。
「クリントンストリートベイキングカンパニー」
ニューヨークで最もおいしいパンケーキと言われたパンケーキ屋さん!!
ここもかなり人気が出ているパンケーキ屋で、代表のメニューはブルーベリーソースをかけた「ブルーベリーパンケーキ」。名前を聞いただけで、おいしそうっ!
「ブルーベリーパンケーキ」のカロリーはだいたい760kcal。
星乃珈琲のパンケーキ
引用:http://find-travel.jp/
全国でチェーン展開している星乃珈琲!
ここはパンケーキが焼きあがるのに20分かかるという他店とは違う作り方が売りの店!
ここではシングルとダブルで選べるのですが、値段はダブルを頼んだ方が得なので、大抵の人はダブルを頼んでしまいます。
・シングル 378kcal
・ダブル 716kcal
ここにさらにシロップなどをかけるので、これよりもう少しカロリーが高くなりますね。
いろんなパンケーキのカロリーを見るとどれもやっぱりカロリーが高いっ!おいしいものはカロリーが高くなるのはしょうがないけど、食べる頻度を気をつけないといけないですね。
エッグスンシングス・・・ 1800 kcal
カフェカイラ・・・553 kcal
クリントンストリートベイキングカンパニー・・・760 kcal
星乃珈琲・・・716 kcal
アクイーユのベリーパフェパンケーキ
全国のパンケーキランキングで1位に選ばれたアクイーユのパンケーキ。店内がとてもおしゃれで、パンケーキのボリュームは半端ない!女性に大人気です。写真は恵比寿店の様子。
・ベリーパフェパンケーキ
パンケーキ1枚 約350kcal × 2枚 =約700kcal
バニラアイス 約150kcal
チーズケーキ 約100kcal
ベリージャム 約80kcal
いちご 約20kcal
バニラソース 約50kcal
その他 約50kcal
ベリーパフェパンケーキのカロリーは約1150kcal ぐらいあります。カロリーを気にしてたら食べれませんね。
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